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Sonstiges - Mövenpick

Maple walnuts Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ · Packung: 1.147 kcal

Eiweiß 3,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 29,0 g 44 % kcal
Fett 15,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Maple walnuts Eis

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 51.0 %

Nährwerte von Maple walnuts Eis im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (433 g)
Brennwert 265,0 kcal1.110,0 kJ 1.147,5 kcal4.806,3 kJ
Eiweiß 3,4 g 14,7 g
Kohlenhydrate 29,0 g 125,6 g
davon Zucker 25,0 g 108,3 g
Fett 15,0 g 65,0 g
Salz 0,08 g 0,35 g
Ballaststoffe 1,0 g 4,3 g
Broteinheiten 2,4 g 10,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maple walnuts Eis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Maple walnuts Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.147 kcal aus Packung Maple walnuts Eis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 307 Minuten
Joggen 92 Minuten
Radfahren 115 Minuten
Krafttraining 1.224 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maple walnuts Eis

Wie viele Kalorien hat Maple walnuts Eis?

100 g Maple walnuts Eis enthalten 265 kcal (1.110 kJ). Eine Portion (Packung, 433 g) kommt auf 1.147 kcal.

Welche Nährwerte hat Maple walnuts Eis?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maple walnuts Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maple walnuts Eis rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Maple walnuts Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.147 kcal etwa 307 Minuten Spazieren, 92 Minuten Joggen, 115 Minuten Radfahren oder 1224 Minuten Krafttraining.

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