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Maple Syrup, Zero - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
21kcal
88 kJ · Teelöffel: 1 kcal
Brennwertverteilung von Maple Syrup, Zero
Nährwerte von Maple Syrup, Zero im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Teelöffel (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 21,0 kcal88,0 kJ | 1,1 kcal4,4 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 1,4 g | 0,1 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Maple Syrup, Zero je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Teelöffel Maple Syrup, Zero abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus Teelöffel Maple Syrup, Zero wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 0 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 1 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Maple Syrup, Zero
Wie viele Kalorien hat Maple Syrup, Zero?
100 g Maple Syrup, Zero enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 1 kcal.
Welche Nährwerte hat Maple Syrup, Zero?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maple Syrup, Zero?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maple Syrup, Zero rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Maple Syrup, Zero zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.



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