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Manuka Honig, Manuka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ · Teelöffel: 18 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 98 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Manuka Honig, Manuka

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 1.5 %

Nährwerte von Manuka Honig, Manuka im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Manuka Honig, Manuka je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Manuka Honig, Manuka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus Teelöffel Manuka Honig, Manuka wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Manuka Honig, Manuka

Wie viele Kalorien hat Manuka Honig, Manuka?

100 g Manuka Honig, Manuka enthalten 302 kcal (1.264 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 6 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Manuka Honig, Manuka?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Manuka Honig, Manuka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Manuka Honig, Manuka rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Manuka Honig, Manuka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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