Sonstiges - Manner
Manner Wien, Original Neapolitaner - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
495kcal
2.072 kJ · Stück: 110 kcal
Brennwertverteilung von Manner Wien, Original Neapolitaner
Nährwerte von Manner Wien, Original Neapolitaner im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (22.3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 495,0 kcal2.072,0 kJ | 110,4 kcal462,1 kJ |
| Eiweiß | 5,2 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g | 14,5 g |
| davon Zucker | 46,0 g | 10,3 g |
| Fett | 23,0 g | 5,1 g |
| Salz | 0,02 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 5,4 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Manner Wien, Original Neapolitaner je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Manner Wien, Original Neapolitaner abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus Stück Manner Wien, Original Neapolitaner wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 118 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Manner Wien, Original Neapolitaner
Wie viele Kalorien hat Manner Wien, Original Neapolitaner?
100 g Manner Wien, Original Neapolitaner enthalten 495 kcal (2.072 kJ). Eine Portion (Stück, 22.3 g) kommt auf 110 kcal.
Welche Nährwerte hat Manner Wien, Original Neapolitaner?
Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Manner Wien, Original Neapolitaner?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Manner Wien, Original Neapolitaner rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Manner Wien, Original Neapolitaner zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.



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