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Sonstiges - Manner

Manner Schnitten, mit Haselnusscreme - Kalorien und Nährwerte

Der Geschmack: Fünf Schichten knusprige Manner-Waffeln, gefüllt mit reichlich feiner Haselnuss- und Kakaocreme, sind für den idealen Geschmack verantwortlich. Doch nicht nur die Zartheit der Waffeln und der hohe Haselnussanteil von 12 % in der Creme sowie die spezielle Röstung der Kakaobohnen machen die Manner-Schnitten zum Süßwarenklassiker aus Österreich. Die Form: Seit ihrer Erfindung im Jahr 1898 hat die Manner-Schnitte das mundgerechte Format von 49 x 17 x 17 Millimetern. Die Verpackung: Seit 1960 gibt es die Manner-Schnitten in der rosa Packung mit dem roten Aufreißfaden. Die dichte Doppel-Aluminiumfolie macht die Manner-Schnitten zum idealen süßen Snack: Egal ob bei Hitze oder Kälte, das handliche Format mit zehn vorgeschnittenen Stücken eignet sich zum Teilen, schmilzt nicht und schmeckt!

Brennwert je 100 g

490kcal

2.052 kJ · Packung: 368 kcal

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 65,2 g 54 % kcal
Fett 22,2 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Manner Schnitten, mit Haselnusscreme

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 54.1 % Fett: 41.4 %

Nährwerte von Manner Schnitten, mit Haselnusscreme im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (75 g)
Brennwert 490,0 kcal2.052,0 kJ 367,5 kcal1.539,0 kJ
Eiweiß 5,4 g 4,1 g
Kohlenhydrate 65,2 g 48,9 g
Fett 22,2 g 16,7 g
Ballaststoffe 3,5 g 2,6 g
Broteinheiten 5,4 g 4,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Manner Schnitten, mit Haselnusscreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Manner Schnitten, mit Haselnusscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus Packung Manner Schnitten, mit Haselnusscreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 392 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Manner Schnitten, mit Haselnusscreme

Wie viele Kalorien hat Manner Schnitten, mit Haselnusscreme?

100 g Manner Schnitten, mit Haselnusscreme enthalten 490 kcal (2.052 kJ). Eine Portion (Packung, 75 g) kommt auf 368 kcal.

Welche Nährwerte hat Manner Schnitten, mit Haselnusscreme?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 65,2 g Kohlenhydrate und 22,2 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Manner Schnitten, mit Haselnusscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Manner Schnitten, mit Haselnusscreme rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Manner Schnitten, mit Haselnusscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 392 Minuten Krafttraining.

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