Sonstiges - Manner

Manner neapolitaner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

485kcal

2.031 kJ · Stück: 32 kcal

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 54 % kcal

Fett 22,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Manner neapolitaner

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 54.1 % Fett: 41.2 %

Nährwerte von Manner neapolitaner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Manner neapolitaner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Manner neapolitaner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Stück Manner neapolitaner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Manner neapolitaner

Wie viele Kalorien hat Manner neapolitaner?

100 g Manner neapolitaner enthalten 485 kcal (2.031 kJ). Eine Portion (Stück, 6.5 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Manner neapolitaner?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Manner neapolitaner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Manner neapolitaner rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Manner neapolitaner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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