Sonstiges - Manner

Manner minis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

487kcal

2.038 kJ

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 54 % kcal

Fett 22,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Manner minis

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 54.1 % Fett: 41.2 %

Nährwerte von Manner minis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Manner minis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Manner minis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 487 kcal aus 100 g Manner minis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Manner minis

Wie viele Kalorien hat Manner minis?

100 g Manner minis enthalten 487 kcal (2.038 kJ).

Welche Nährwerte hat Manner minis?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Manner minis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Manner minis rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Manner minis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 487 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 519 Minuten Krafttraining.

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