Sonstiges - Manner

Manner Chocolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

519kcal

2.173 kJ

Eiweiß 4,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 48 % kcal

Fett 27,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Manner Chocolade

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 48.3 %

Nährwerte von Manner Chocolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Manner Chocolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Manner Chocolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 519 kcal aus 100 g Manner Chocolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Manner Chocolade

Wie viele Kalorien hat Manner Chocolade?

100 g Manner Chocolade enthalten 519 kcal (2.173 kJ).

Welche Nährwerte hat Manner Chocolade?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Manner Chocolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Manner Chocolade rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Manner Chocolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 519 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 554 Minuten Krafttraining.

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