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Mangostücke, getrocknet & geschwefelt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 98 % kcal

Fett 0,6 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Mangostücke, getrocknet & geschwefelt

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 1.9 %

Nährwerte von Mangostücke, getrocknet & geschwefelt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mangostücke, getrocknet & geschwefelt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mangostücke, getrocknet & geschwefelt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g Mangostücke, getrocknet & geschwefelt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mangostücke, getrocknet & geschwefelt

Wie viele Kalorien hat Mangostücke, getrocknet & geschwefelt?

100 g Mangostücke, getrocknet & geschwefelt enthalten 319 kcal (1.336 kJ).

Welche Nährwerte hat Mangostücke, getrocknet & geschwefelt?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mangostücke, getrocknet & geschwefelt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mangostücke, getrocknet & geschwefelt rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mangostücke, getrocknet & geschwefelt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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