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Mango-Streifen getrocknet - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
327kcal
1.369 kJ
Brennwertverteilung von Mango-Streifen getrocknet
Nährwerte von Mango-Streifen getrocknet im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 327,0 kcal1.369,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 72,0 g |
| Fett | 0,9 g |
| Broteinheiten | 6,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mango-Streifen getrocknet je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mango-Streifen getrocknet abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 100 g Mango-Streifen getrocknet wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 349 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mango-Streifen getrocknet
Wie viele Kalorien hat Mango-Streifen getrocknet?
100 g Mango-Streifen getrocknet enthalten 327 kcal (1.369 kJ).
Welche Nährwerte hat Mango-Streifen getrocknet?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango-Streifen getrocknet?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango-Streifen getrocknet rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mango-Streifen getrocknet zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.



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