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mango sorbet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 95 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von mango sorbet

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 95.2 % Fett: 3.3 %

Nährwerte von mango sorbet im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mango sorbet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mango sorbet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 100 g mango sorbet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mango sorbet

Wie viele Kalorien hat mango sorbet?

100 g mango sorbet enthalten 129 kcal (540 kJ).

Welche Nährwerte hat mango sorbet?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mango sorbet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mango sorbet rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mango sorbet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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