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Mango-Orange, gefüllte Bonbons - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
385kcal
1.612 kJ
Brennwertverteilung von Mango-Orange, gefüllte Bonbons
Nährwerte von Mango-Orange, gefüllte Bonbons im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 385,0 kcal1.612,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 95,0 g |
| davon Zucker | 66,0 g |
| Fett | 0,1 g |
| Broteinheiten | 7,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mango-Orange, gefüllte Bonbons je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mango-Orange, gefüllte Bonbons abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g Mango-Orange, gefüllte Bonbons wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 411 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mango-Orange, gefüllte Bonbons
Wie viele Kalorien hat Mango-Orange, gefüllte Bonbons?
100 g Mango-Orange, gefüllte Bonbons enthalten 385 kcal (1.612 kJ).
Welche Nährwerte hat Mango-Orange, gefüllte Bonbons?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 95,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 66,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango-Orange, gefüllte Bonbons?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango-Orange, gefüllte Bonbons rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mango-Orange, gefüllte Bonbons zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.



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