Sonstiges - Eat Happy

Mango Mochi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ

Eiweiß 3,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 58 % kcal

Fett 14,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Mango Mochi

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 57.7 % Fett: 38.7 %

Nährwerte von Mango Mochi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango Mochi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mango Mochi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 100 g Mango Mochi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango Mochi

Wie viele Kalorien hat Mango Mochi?

100 g Mango Mochi enthalten 330 kcal (1.382 kJ).

Welche Nährwerte hat Mango Mochi?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango Mochi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango Mochi rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mango Mochi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren