Sonstiges - Rewe Feine Welt
Mango-Minz Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
184kcal
770 kJ · 1 Glas: 368 kcal
Brennwertverteilung von Mango-Minz Dressing
Nährwerte von Mango-Minz Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 184,0 kcal770,0 kJ | 368,0 kcal1.540,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 8,3 g | 16,6 g |
| Fett | 15,0 g | 30,0 g |
| Salz | 1,80 g | 3,60 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 1,8 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mango-Minz Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Mango-Minz Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 1 Glas Mango-Minz Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 393 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mango-Minz Dressing
Wie viele Kalorien hat Mango-Minz Dressing?
100 ml Mango-Minz Dressing enthalten 184 kcal (770 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 368 kcal.
Welche Nährwerte hat Mango-Minz Dressing?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango-Minz Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mango-Minz Dressing rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mango-Minz Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.



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