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Mango Maracuja, aus Kokosmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

337 kJ

Eiweiß 1,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 53 % kcal

Fett 3,2 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Mango Maracuja, aus Kokosmilch

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 53.2 % Fett: 38.7 %

Nährwerte von Mango Maracuja, aus Kokosmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango Maracuja, aus Kokosmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mango Maracuja, aus Kokosmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 100 g Mango Maracuja, aus Kokosmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango Maracuja, aus Kokosmilch

Wie viele Kalorien hat Mango Maracuja, aus Kokosmilch?

100 g Mango Maracuja, aus Kokosmilch enthalten 81 kcal (337 kJ).

Welche Nährwerte hat Mango Maracuja, aus Kokosmilch?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango Maracuja, aus Kokosmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango Maracuja, aus Kokosmilch rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mango Maracuja, aus Kokosmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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