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Mango Madnees - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

15kcal

63 kJ · 1 Glas: 30 kcal

Eiweiß 3,1 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 13 % kcal

Fett 0,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Mango Madnees

Eiweiß: 81.0 % Kohlenhydrate: 13.1 % Fett: 5.9 %

Nährwerte von Mango Madnees im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango Madnees je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mango Madnees abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus 1 Glas Mango Madnees wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango Madnees

Wie viele Kalorien hat Mango Madnees?

100 ml Mango Madnees enthalten 15 kcal (63 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 30 kcal.

Welche Nährwerte hat Mango Madnees?

Je 100 ml: 3,1 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango Madnees?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mango Madnees rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mango Madnees zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.

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