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Mango island, yoothie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

75kcal

314 kJ · 1 Glas: 150 kcal

Eiweiß 2,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 56 % kcal

Fett 2,4 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Mango island, yoothie

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 56.2 % Fett: 29.2 %

Nährwerte von Mango island, yoothie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango island, yoothie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mango island, yoothie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 1 Glas Mango island, yoothie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango island, yoothie

Wie viele Kalorien hat Mango island, yoothie?

100 ml Mango island, yoothie enthalten 75 kcal (314 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Mango island, yoothie?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango island, yoothie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mango island, yoothie rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mango island, yoothie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

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