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Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Mango in Würfeln Rewe, Ohne zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ

Eiweiß 0,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 14,0 g 89 % kcal
Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Mango in Würfeln Rewe, Ohne zuckerzusatz

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 89.0 % Fett: 7.2 %

Nährwerte von Mango in Würfeln Rewe, Ohne zuckerzusatz im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 65,0 kcal272,0 kJ
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 14,0 g
davon Zucker 11,0 g
Fett 0,5 g
Salz 0,01 g
Ballaststoffe 1,3 g
Broteinheiten 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango in Würfeln Rewe, Ohne zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mango in Würfeln Rewe, Ohne zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 100 g Mango in Würfeln Rewe, Ohne zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 17 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 69 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango in Würfeln Rewe, Ohne zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Mango in Würfeln Rewe, Ohne zuckerzusatz?

100 g Mango in Würfeln Rewe, Ohne zuckerzusatz enthalten 65 kcal (272 kJ).

Welche Nährwerte hat Mango in Würfeln Rewe, Ohne zuckerzusatz?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango in Würfeln Rewe, Ohne zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango in Würfeln Rewe, Ohne zuckerzusatz rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mango in Würfeln Rewe, Ohne zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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