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Mango Ginger Curry Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
399kcal
1.671 kJ · 1 Glas: 798 kcal
Brennwertverteilung von Mango Ginger Curry Dressing
Nährwerte von Mango Ginger Curry Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 399,0 kcal1.671,0 kJ | 798,0 kcal3.342,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,7 g | 19,4 g |
| davon Zucker | 7,4 g | 14,8 g |
| Fett | 40,0 g | 80,0 g |
| Salz | 1,70 g | 3,40 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 1,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mango Ginger Curry Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Mango Ginger Curry Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 798 kcal aus 1 Glas Mango Ginger Curry Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 213 Minuten |
| Joggen | 64 Minuten |
| Radfahren | 80 Minuten |
| Krafttraining | 851 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mango Ginger Curry Dressing
Wie viele Kalorien hat Mango Ginger Curry Dressing?
100 ml Mango Ginger Curry Dressing enthalten 399 kcal (1.671 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 798 kcal.
Welche Nährwerte hat Mango Ginger Curry Dressing?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango Ginger Curry Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mango Ginger Curry Dressing rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mango Ginger Curry Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 798 kcal etwa 213 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 851 Minuten Krafttraining.



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