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Mango-Eis mit Stückchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ · Packung: 982 kcal

Eiweiß 2,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 24,8 g 54 % kcal

Fett 8,4 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Mango-Eis mit Stückchen

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 41.0 %

Nährwerte von Mango-Eis mit Stückchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango-Eis mit Stückchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Mango-Eis mit Stückchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 982 kcal aus Packung Mango-Eis mit Stückchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango-Eis mit Stückchen

Wie viele Kalorien hat Mango-Eis mit Stückchen?

100 g Mango-Eis mit Stückchen enthalten 186 kcal (779 kJ). Eine Portion (Packung, 528 g) kommt auf 982 kcal.

Welche Nährwerte hat Mango-Eis mit Stückchen?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 24,8 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango-Eis mit Stückchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango-Eis mit Stückchen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Mango-Eis mit Stückchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 982 kcal etwa 263 Minuten Spazieren, 79 Minuten Joggen, 98 Minuten Radfahren oder 1048 Minuten Krafttraining.

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