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Mango Curry Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
358kcal
1.499 kJ · 100 ml: 358 kcal
Brennwertverteilung von Mango Curry Sauce
Nährwerte von Mango Curry Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 ml (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 358,0 kcal1.499,0 kJ | 358,0 kcal1.499,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g | 20,0 g |
| davon Zucker | 17,0 g | 17,0 g |
| Fett | 30,0 g | 30,0 g |
| Salz | 1,60 g | 1,60 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 1,7 g | 1,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mango Curry Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Mango Curry Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 100 ml Mango Curry Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 96 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 382 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mango Curry Sauce
Wie viele Kalorien hat Mango Curry Sauce?
100 ml Mango Curry Sauce enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 358 kcal.
Welche Nährwerte hat Mango Curry Sauce?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango Curry Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mango Curry Sauce rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Mango Curry Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.



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