Sonstiges - Campo Verde
Mango-Curry Grillsauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
239kcal
1.001 kJ · 1 Glas: 478 kcal
Brennwertverteilung von Mango-Curry Grillsauce
Nährwerte von Mango-Curry Grillsauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 239,0 kcal1.001,0 kJ | 478,0 kcal2.002,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g | 38,0 g |
| davon Zucker | 17,9 g | 35,8 g |
| Fett | 16,7 g | 33,4 g |
| Salz | 1,70 g | 3,40 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 3,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mango-Curry Grillsauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Mango-Curry Grillsauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 478 kcal aus 1 Glas Mango-Curry Grillsauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 128 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 510 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mango-Curry Grillsauce
Wie viele Kalorien hat Mango-Curry Grillsauce?
100 ml Mango-Curry Grillsauce enthalten 239 kcal (1.001 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 478 kcal.
Welche Nährwerte hat Mango-Curry Grillsauce?
Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 16,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango-Curry Grillsauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mango-Curry Grillsauce rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mango-Curry Grillsauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 478 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 510 Minuten Krafttraining.



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