Sonstiges - Bali Brunch

Mango Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

909 kJ

Eiweiß 3,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 18 % kcal

Fett 18,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Mango Curry

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 18.4 % Fett: 74.6 %

Nährwerte von Mango Curry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mango Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 217 kcal aus 100 g Mango Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango Curry

Wie viele Kalorien hat Mango Curry?

100 g Mango Curry enthalten 217 kcal (909 kJ).

Welche Nährwerte hat Mango Curry?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango Curry rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mango Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 217 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 231 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren