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Mango Chutney, mild - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 55,7 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Mango Chutney, mild

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 98.9 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Mango Chutney, mild im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango Chutney, mild je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mango Chutney, mild abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 100 g Mango Chutney, mild wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango Chutney, mild

Wie viele Kalorien hat Mango Chutney, mild?

100 g Mango Chutney, mild enthalten 228 kcal (955 kJ).

Welche Nährwerte hat Mango Chutney, mild?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 55,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango Chutney, mild?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango Chutney, mild rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mango Chutney, mild zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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