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Mango Chunks, Mangostücke getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.334 kJ

Eiweiß 2,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 94 % kcal

Fett 0,9 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Mango Chunks, Mangostücke getrocknet

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 94.1 % Fett: 2.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango Chunks, Mangostücke getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mango Chunks, Mangostücke getrocknet im Detail

100 g Mango Chunks, Mangostücke getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g Mango Chunks, Mangostücke getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango Chunks, Mangostücke getrocknet

Wie viele Kalorien hat Mango Chunks, Mangostücke getrocknet?

100 g Mango Chunks, Mangostücke getrocknet enthalten 319 kcal (1.334 kJ).

Welche Nährwerte hat Mango Chunks, Mangostücke getrocknet?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango Chunks, Mangostücke getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango Chunks, Mangostücke getrocknet rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mango Chunks, Mangostücke getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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