Sonstiges - Zwergenwiese

Mango-Chili Streich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ

Eiweiß 6,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 10 % kcal

Fett 21,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Mango-Chili Streich

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 9.9 % Fett: 79.3 %

Nährwerte von Mango-Chili Streich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango-Chili Streich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mango-Chili Streich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g Mango-Chili Streich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango-Chili Streich

Wie viele Kalorien hat Mango-Chili Streich?

100 g Mango-Chili Streich enthalten 240 kcal (1.005 kJ).

Welche Nährwerte hat Mango-Chili Streich?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango-Chili Streich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango-Chili Streich rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mango-Chili Streich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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