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Mango Chili Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

100kcal

419 kJ · 1 Glas: 200 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 84 % kcal

Fett 1,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Mango Chili Sauce

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 83.7 % Fett: 14.3 %

Nährwerte von Mango Chili Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango Chili Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mango Chili Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 1 Glas Mango Chili Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango Chili Sauce

Wie viele Kalorien hat Mango Chili Sauce?

100 ml Mango Chili Sauce enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 200 kcal.

Welche Nährwerte hat Mango Chili Sauce?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango Chili Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mango Chili Sauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mango Chili Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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