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Mango Chicken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ

Eiweiß 6,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 54 % kcal

Fett 3,6 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Mango Chicken

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 54.3 % Fett: 25.9 %

Nährwerte von Mango Chicken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango Chicken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mango Chicken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Mango Chicken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango Chicken

Wie viele Kalorien hat Mango Chicken?

100 g Mango Chicken enthalten 127 kcal (532 kJ).

Welche Nährwerte hat Mango Chicken?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango Chicken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango Chicken rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mango Chicken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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