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Mango-Banane in Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

56kcal

234 kJ · 1 Glas: 106 kcal

Eiweiß 0,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 95 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Mango-Banane in Apfel

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 95.2 % Fett: 1.7 %

Nährwerte von Mango-Banane in Apfel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango-Banane in Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mango-Banane in Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Glas Mango-Banane in Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango-Banane in Apfel

Wie viele Kalorien hat Mango-Banane in Apfel?

100 g Mango-Banane in Apfel enthalten 56 kcal (234 kJ). Eine Portion (1 Glas, 190 g) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Mango-Banane in Apfel?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango-Banane in Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango-Banane in Apfel rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mango-Banane in Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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