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Mandu Japchae Dumplings, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

173kcal

724 kJ · Stück: 61 kcal

Eiweiß 4,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 58 % kcal

Fett 6,6 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Mandu Japchae Dumplings, vegan

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 57.9 % Fett: 31.8 %

Nährwerte von Mandu Japchae Dumplings, vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandu Japchae Dumplings, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Mandu Japchae Dumplings, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus Stück Mandu Japchae Dumplings, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandu Japchae Dumplings, vegan

Wie viele Kalorien hat Mandu Japchae Dumplings, vegan?

100 g Mandu Japchae Dumplings, vegan enthalten 173 kcal (724 kJ). Eine Portion (Stück, 35 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandu Japchae Dumplings, vegan?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandu Japchae Dumplings, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandu Japchae Dumplings, vegan rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Mandu Japchae Dumplings, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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