Sonstiges - KoRo

Mandeln mit Veganer Kakao Glasur, dunkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

551kcal

2.307 kJ

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 29 % kcal

Fett 38,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Mandeln mit Veganer Kakao Glasur, dunkel

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 29.0 % Fett: 65.2 %

Nährwerte von Mandeln mit Veganer Kakao Glasur, dunkel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandeln mit Veganer Kakao Glasur, dunkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mandeln mit Veganer Kakao Glasur, dunkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 551 kcal aus 100 g Mandeln mit Veganer Kakao Glasur, dunkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandeln mit Veganer Kakao Glasur, dunkel

Wie viele Kalorien hat Mandeln mit Veganer Kakao Glasur, dunkel?

100 g Mandeln mit Veganer Kakao Glasur, dunkel enthalten 551 kcal (2.307 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandeln mit Veganer Kakao Glasur, dunkel?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandeln mit Veganer Kakao Glasur, dunkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandeln mit Veganer Kakao Glasur, dunkel rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandeln mit Veganer Kakao Glasur, dunkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 551 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 588 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren