Sonstiges - Favorina

Mandeln mit Vanillegeschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

557kcal

2.332 kJ

Eiweiß 10,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 48,7 g 35 % kcal

Fett 34,9 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Mandeln mit Vanillegeschmack

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 35.3 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Mandeln mit Vanillegeschmack im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandeln mit Vanillegeschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mandeln mit Vanillegeschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 557 kcal aus 100 g Mandeln mit Vanillegeschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandeln mit Vanillegeschmack

Wie viele Kalorien hat Mandeln mit Vanillegeschmack?

100 g Mandeln mit Vanillegeschmack enthalten 557 kcal (2.332 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandeln mit Vanillegeschmack?

Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 48,7 g Kohlenhydrate und 34,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandeln mit Vanillegeschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandeln mit Vanillegeschmack rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandeln mit Vanillegeschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 557 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 594 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren