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mandeln mit honig & salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

552kcal

2.311 kJ

Eiweiß 17,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 35,8 g 26 % kcal

Fett 36,6 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von mandeln mit honig & salz

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 26.4 % Fett: 60.8 %

Nährwerte von mandeln mit honig & salz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mandeln mit honig & salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g mandeln mit honig & salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 100 g mandeln mit honig & salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mandeln mit honig & salz

Wie viele Kalorien hat mandeln mit honig & salz?

100 g mandeln mit honig & salz enthalten 552 kcal (2.311 kJ).

Welche Nährwerte hat mandeln mit honig & salz?

Je 100 g: 17,2 g Eiweiß, 35,8 g Kohlenhydrate und 36,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mandeln mit honig & salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mandeln mit honig & salz rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mandeln mit honig & salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.

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