Sonstiges - Müller
Mandeln mediterrane Art, Hoch Genuss Limited Edition - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
621kcal
2.600 kJ
Brennwertverteilung von Mandeln mediterrane Art, Hoch Genuss Limited Edition
Nährwerte von Mandeln mediterrane Art, Hoch Genuss Limited Edition im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 621,0 kcal2.600,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,8 g |
| davon Zucker | 4,3 g |
| Fett | 52,0 g |
| Salz | 0,30 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mandeln mediterrane Art, Hoch Genuss Limited Edition je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mandeln mediterrane Art, Hoch Genuss Limited Edition abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 621 kcal aus 100 g Mandeln mediterrane Art, Hoch Genuss Limited Edition wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 166 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 662 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mandeln mediterrane Art, Hoch Genuss Limited Edition
Wie viele Kalorien hat Mandeln mediterrane Art, Hoch Genuss Limited Edition?
100 g Mandeln mediterrane Art, Hoch Genuss Limited Edition enthalten 621 kcal (2.600 kJ).
Welche Nährwerte hat Mandeln mediterrane Art, Hoch Genuss Limited Edition?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 52,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandeln mediterrane Art, Hoch Genuss Limited Edition?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandeln mediterrane Art, Hoch Genuss Limited Edition rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandeln mediterrane Art, Hoch Genuss Limited Edition zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 621 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 662 Minuten Krafttraining.



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