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Mandeln geröstet mit Honig und Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.202 kJ

Eiweiß 13,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 34 % kcal

Fett 32,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Mandeln geröstet mit Honig und Zimt

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 56.3 %

Nährwerte von Mandeln geröstet mit Honig und Zimt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandeln geröstet mit Honig und Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mandeln geröstet mit Honig und Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 526 kcal aus 100 g Mandeln geröstet mit Honig und Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandeln geröstet mit Honig und Zimt

Wie viele Kalorien hat Mandeln geröstet mit Honig und Zimt?

100 g Mandeln geröstet mit Honig und Zimt enthalten 526 kcal (2.202 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandeln geröstet mit Honig und Zimt?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandeln geröstet mit Honig und Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandeln geröstet mit Honig und Zimt rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandeln geröstet mit Honig und Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 526 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 561 Minuten Krafttraining.

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