Sonstiges - Dr. Oetker

Mandeln gehobelt Dr. Oetker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

609kcal

2.550 kJ · 1 Packung: 609 kcal

Eiweiß 24,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 4 % kcal

Fett 52,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Mandeln gehobelt Dr. Oetker

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 79.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandeln gehobelt Dr. Oetker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mandeln gehobelt Dr. Oetker im Detail

1 Packung Mandeln gehobelt Dr. Oetker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 609 kcal aus 1 Packung Mandeln gehobelt Dr. Oetker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandeln gehobelt Dr. Oetker

Wie viele Kalorien hat Mandeln gehobelt Dr. Oetker?

100 g Mandeln gehobelt Dr. Oetker enthalten 609 kcal (2.550 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 609 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandeln gehobelt Dr. Oetker?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 52,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandeln gehobelt Dr. Oetker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandeln gehobelt Dr. Oetker rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mandeln gehobelt Dr. Oetker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 609 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 650 Minuten Krafttraining.

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