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Mandelmus Weiß, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

658kcal

2.755 kJ · Esslöffel: 20 kcal

Eiweiß 22,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 3,3 g 2 % kcal

Fett 58,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Mandelmus Weiß, Bio

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 83.8 %

Nährwerte von Mandelmus Weiß, Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandelmus Weiß, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel Mandelmus Weiß, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus Esslöffel Mandelmus Weiß, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandelmus Weiß, Bio

Wie viele Kalorien hat Mandelmus Weiß, Bio?

100 g Mandelmus Weiß, Bio enthalten 658 kcal (2.755 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 3 g) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandelmus Weiß, Bio?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 58,0 g Fett. Dazu kommen 8,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandelmus Weiß, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandelmus Weiß, Bio rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Mandelmus Weiß, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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