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Mandelmus, Weiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

657kcal

2.751 kJ · 1 Glas: 1.314 kcal

Eiweiß 24,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 3 % kcal

Fett 58,2 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Mandelmus, Weiß

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 81.7 %

Nährwerte von Mandelmus, Weiß im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandelmus, Weiß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mandelmus, Weiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.314 kcal aus 1 Glas Mandelmus, Weiß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandelmus, Weiß

Wie viele Kalorien hat Mandelmus, Weiß?

100 ml Mandelmus, Weiß enthalten 657 kcal (2.751 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.314 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandelmus, Weiß?

Je 100 ml: 24,2 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 58,2 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandelmus, Weiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mandelmus, Weiß rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mandelmus, Weiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.314 kcal etwa 351 Minuten Spazieren, 105 Minuten Joggen, 131 Minuten Radfahren oder 1402 Minuten Krafttraining.

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