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Mandelmus, Braun (100% Mandeln) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

633kcal

2.650 kJ · 1 Glas: 1.266 kcal

Eiweiß 21,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 3 % kcal

Fett 55,7 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Mandelmus, Braun (100% Mandeln)

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 82.7 %

Nährwerte von Mandelmus, Braun (100% Mandeln) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandelmus, Braun (100% Mandeln) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mandelmus, Braun (100% Mandeln) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.266 kcal aus 1 Glas Mandelmus, Braun (100% Mandeln) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandelmus, Braun (100% Mandeln)

Wie viele Kalorien hat Mandelmus, Braun (100% Mandeln)?

100 ml Mandelmus, Braun (100% Mandeln) enthalten 633 kcal (2.650 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.266 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandelmus, Braun (100% Mandeln)?

Je 100 ml: 21,4 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 55,7 g Fett. Dazu kommen 13,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandelmus, Braun (100% Mandeln)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mandelmus, Braun (100% Mandeln) rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mandelmus, Braun (100% Mandeln) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.266 kcal etwa 338 Minuten Spazieren, 101 Minuten Joggen, 127 Minuten Radfahren oder 1350 Minuten Krafttraining.

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