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mandelmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

40kcal

167 kJ · 100 g: 40 kcal

Eiweiß 1,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 18 % kcal

Fett 3,1 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von mandelmilch

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 17.6 % Fett: 72.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mandelmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von mandelmilch im Detail

100 g mandelmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 100 g mandelmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mandelmilch

Wie viele Kalorien hat mandelmilch?

100 ml mandelmilch enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat mandelmilch?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mandelmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml mandelmilch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g mandelmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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