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Mandeldrink, Ungesüßt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
15kcal
63 kJ · 100 ml: 15 kcal
Brennwertverteilung von Mandeldrink, Ungesüßt
Nährwerte von Mandeldrink, Ungesüßt im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 ml (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 15,0 kcal63,0 kJ | 15,0 kcal63,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,5 g |
| Fett | 1,3 g | 1,3 g |
| Salz | 0,13 g | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mandeldrink, Ungesüßt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Mandeldrink, Ungesüßt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 100 ml Mandeldrink, Ungesüßt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 16 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mandeldrink, Ungesüßt
Wie viele Kalorien hat Mandeldrink, Ungesüßt?
100 ml Mandeldrink, Ungesüßt enthalten 15 kcal (63 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 15 kcal.
Welche Nährwerte hat Mandeldrink, Ungesüßt?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandeldrink, Ungesüßt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mandeldrink, Ungesüßt rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Mandeldrink, Ungesüßt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.



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