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Sonstiges - JR Die Schokoladenfabrik GmbH

Mandelcreme, Madagaskar Edelschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

647kcal

2.709 kJ

Eiweiß 5,9 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 31,5 g 20 % kcal
Fett 54,1 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Mandelcreme, Madagaskar Edelschokolade

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 19.8 % Fett: 76.5 %

Nährwerte von Mandelcreme, Madagaskar Edelschokolade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 647,0 kcal2.709,0 kJ
Eiweiß 5,9 g
Kohlenhydrate 31,5 g
davon Zucker 28,5 g
Fett 54,1 g
Salz 0,08 g
Broteinheiten 2,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandelcreme, Madagaskar Edelschokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mandelcreme, Madagaskar Edelschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 647 kcal aus 100 g Mandelcreme, Madagaskar Edelschokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 173 Minuten
Joggen 52 Minuten
Radfahren 65 Minuten
Krafttraining 690 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandelcreme, Madagaskar Edelschokolade

Wie viele Kalorien hat Mandelcreme, Madagaskar Edelschokolade?

100 g Mandelcreme, Madagaskar Edelschokolade enthalten 647 kcal (2.709 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandelcreme, Madagaskar Edelschokolade?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 31,5 g Kohlenhydrate und 54,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandelcreme, Madagaskar Edelschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandelcreme, Madagaskar Edelschokolade rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandelcreme, Madagaskar Edelschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 647 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 690 Minuten Krafttraining.

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