Sonstiges - Bon Gelati

Mandel Stieleis, 22,5g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.453 kJ · Riegel: 260 kcal

Eiweiß 5,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 29,7 g 35 % kcal

Fett 22,5 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Mandel Stieleis, 22,5g

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 34.6 % Fett: 58.9 %

Nährwerte von Mandel Stieleis, 22,5g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandel Stieleis, 22,5g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Mandel Stieleis, 22,5g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 260 kcal aus Riegel Mandel Stieleis, 22,5g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandel Stieleis, 22,5g

Wie viele Kalorien hat Mandel Stieleis, 22,5g?

100 g Mandel Stieleis, 22,5g enthalten 347 kcal (1.453 kJ). Eine Portion (Riegel, 75 g) kommt auf 260 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandel Stieleis, 22,5g?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 29,7 g Kohlenhydrate und 22,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel Stieleis, 22,5g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandel Stieleis, 22,5g rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Mandel Stieleis, 22,5g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 260 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.

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