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Mandel Scheiben, Naturbelassen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

636kcal

2.663 kJ

Eiweiß 24,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 3 % kcal

Fett 55,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Mandel Scheiben, Naturbelassen

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 81.2 %

Nährwerte von Mandel Scheiben, Naturbelassen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandel Scheiben, Naturbelassen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mandel Scheiben, Naturbelassen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 636 kcal aus 100 g Mandel Scheiben, Naturbelassen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandel Scheiben, Naturbelassen

Wie viele Kalorien hat Mandel Scheiben, Naturbelassen?

100 g Mandel Scheiben, Naturbelassen enthalten 636 kcal (2.663 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandel Scheiben, Naturbelassen?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 55,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel Scheiben, Naturbelassen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandel Scheiben, Naturbelassen rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandel Scheiben, Naturbelassen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 636 kcal etwa 170 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 678 Minuten Krafttraining.

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