Sonstiges - Karma
Mandel Reisdrink, No Sugar - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
69kcal
290 kJ · 1 Glas: 139 kcal
Brennwertverteilung von Mandel Reisdrink, No Sugar
Nährwerte von Mandel Reisdrink, No Sugar im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 69,3 kcal290,0 kJ | 138,6 kcal580,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 10,0 g | 20,0 g |
| Fett | 2,0 g | 4,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,40 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 2,0 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mandel Reisdrink, No Sugar je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Mandel Reisdrink, No Sugar abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 1 Glas Mandel Reisdrink, No Sugar wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 37 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 148 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mandel Reisdrink, No Sugar
Wie viele Kalorien hat Mandel Reisdrink, No Sugar?
100 ml Mandel Reisdrink, No Sugar enthalten 69 kcal (290 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 139 kcal.
Welche Nährwerte hat Mandel Reisdrink, No Sugar?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel Reisdrink, No Sugar?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mandel Reisdrink, No Sugar rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mandel Reisdrink, No Sugar zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.



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