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Mandel-Nuss-Schnitte, Mandel-Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

444kcal

1.859 kJ · Riegel: 178 kcal

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 43 % kcal

Fett 22,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Mandel-Nuss-Schnitte, Mandel-Nuss

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 45.6 %

Nährwerte von Mandel-Nuss-Schnitte, Mandel-Nuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandel-Nuss-Schnitte, Mandel-Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Mandel-Nuss-Schnitte, Mandel-Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus Riegel Mandel-Nuss-Schnitte, Mandel-Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandel-Nuss-Schnitte, Mandel-Nuss

Wie viele Kalorien hat Mandel-Nuss-Schnitte, Mandel-Nuss?

100 g Mandel-Nuss-Schnitte, Mandel-Nuss enthalten 444 kcal (1.859 kJ). Eine Portion (Riegel, 40 g) kommt auf 178 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandel-Nuss-Schnitte, Mandel-Nuss?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel-Nuss-Schnitte, Mandel-Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandel-Nuss-Schnitte, Mandel-Nuss rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Mandel-Nuss-Schnitte, Mandel-Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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