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Mandel Mokka - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

94kcal

394 kJ · 1 Glas: 188 kcal

Eiweiß 2,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 42 % kcal

Fett 5,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Mandel Mokka

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 42.5 % Fett: 47.8 %

Nährwerte von Mandel Mokka im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandel Mokka je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mandel Mokka abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 1 Glas Mandel Mokka wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandel Mokka

Wie viele Kalorien hat Mandel Mokka?

100 ml Mandel Mokka enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 188 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandel Mokka?

Je 100 ml: 2,3 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel Mokka?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mandel Mokka rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mandel Mokka zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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