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Mandel Maxi-Eis, mit 31% Vollmilschokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
380kcal
1.591 kJ
Brennwertverteilung von Mandel Maxi-Eis, mit 31% Vollmilschokolade
Nährwerte von Mandel Maxi-Eis, mit 31% Vollmilschokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 380,0 kcal1.591,0 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 27,2 g |
| davon Zucker | 26,2 g |
| Fett | 23,9 g |
| Broteinheiten | 2,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mandel Maxi-Eis, mit 31% Vollmilschokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mandel Maxi-Eis, mit 31% Vollmilschokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Mandel Maxi-Eis, mit 31% Vollmilschokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 405 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mandel Maxi-Eis, mit 31% Vollmilschokolade
Wie viele Kalorien hat Mandel Maxi-Eis, mit 31% Vollmilschokolade?
100 g Mandel Maxi-Eis, mit 31% Vollmilschokolade enthalten 380 kcal (1.591 kJ).
Welche Nährwerte hat Mandel Maxi-Eis, mit 31% Vollmilschokolade?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 27,2 g Kohlenhydrate und 23,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel Maxi-Eis, mit 31% Vollmilschokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandel Maxi-Eis, mit 31% Vollmilschokolade rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandel Maxi-Eis, mit 31% Vollmilschokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.



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