Sonstiges - Edeka

Mandel Hörnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 10,6 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 51,8 g 47 % kcal

Fett 21,4 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Mandel Hörnchen

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 46.9 % Fett: 43.6 %

Nährwerte von Mandel Hörnchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandel Hörnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mandel Hörnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Mandel Hörnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandel Hörnchen

Wie viele Kalorien hat Mandel Hörnchen?

100 g Mandel Hörnchen enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat Mandel Hörnchen?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 51,8 g Kohlenhydrate und 21,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel Hörnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandel Hörnchen rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mandel Hörnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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