Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - GO BIO

Mandel Drink, 0% Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

21kcal

88 kJ · 1 Glas: 42 kcal

Eiweiß 0,7 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 1,2 g 24 % kcal
Fett 1,4 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Mandel Drink, 0% Zucker

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 23.8 % Fett: 62.4 %

Nährwerte von Mandel Drink, 0% Zucker im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 21,0 kcal88,0 kJ 42,0 kcal176,0 kJ
Eiweiß 0,7 g 1,4 g
Kohlenhydrate 1,2 g 2,4 g
Fett 1,4 g 2,8 g
Salz 0,12 g 0,24 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandel Drink, 0% Zucker je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Mandel Drink, 0% Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Glas Mandel Drink, 0% Zucker wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 45 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandel Drink, 0% Zucker

Wie viele Kalorien hat Mandel Drink, 0% Zucker?

100 ml Mandel Drink, 0% Zucker enthalten 21 kcal (88 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandel Drink, 0% Zucker?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel Drink, 0% Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Mandel Drink, 0% Zucker rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Mandel Drink, 0% Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige